Loading content ...

Tel. +41 43508 5340

Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Mitarbeitenden professionell beraten
Achtsamkeit

Referenten Über Achtsamkeit

Achtsamkeit bedeutet, ein Bewusstsein für unsere Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und die Umgebung in jedem Moment durch eine unvoreingenommene, offene Perspektive aufrechtzuerhalten. Achtsamkeit beinhaltet auch Akzeptanz, was bedeutet, dass wir auf unsere Gedanken und Gefühle achten, ohne sie zu be- oder verurteilen, was sich essentiell auf unsere Selbstwahrnehmung auswirkt und uns bei der Stressbewältigung hilft.

Wenn wir Achtsamkeit üben, stimmen unsere Gedanken mit dem überein, was wir im gegenwärtigen Moment spüren, anstatt die Vergangenheit aufzuwärmen oder uns die Zukunft vorzustellen. Dies kann in gezielten Achtsamkeitstrainings erlernt werden, welche auch dazu dienen, Stress zu reduzieren, etwa in Form von „MBSR“ (mindfulness-based stress reduction). Erfahren Sie von unseren Top-Referenten zu Achtsamkeit, wie Ihnen das auch gelingt!

Hier finden Sie unsere Top-Referenten zum Thema Achtsamkeit

Stellen Sie eine unverbindliche Anfragen und wir beraten Sie gerne hinsichtlich des für Sie und Ihr Event passendsten Referenten zum Thema Achtsamkeit. Wir melden uns unverzüglich zurück!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Oder rufen Sie uns an:

Tel: +41 43508 5340
Hier finden Sie unsere Top-Referenten zum Thema Achtsamkeit

Stellen Sie eine unverbindliche Anfragen und wir beraten Sie gerne hinsichtlich des für Sie und Ihr Event passendsten Referenten zum Thema Achtsamkeit. Wir melden uns unverzüglich zurück!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Wir bieten die besten Referenten des Landes, um die perfekte Wahl für Ihre Veranstaltung zu gewährleisten.

Wir haben ein Auge fürs Detail und buchen jedes Jahr Tausende von Vorträgen für alle Arten von Kunden weltweit.

Kurze Reaktionszeit auf Ihre Anfrage und kompetente Beratung via Telefon.

Athenas bearbeitet über 100 Anfragen weltweit von großen und kleinen Unternehmen – jeden Tag.

Jedes Jahr vermittelt Athenas mehrere tausend Keynotes in Schweiz und dem Rest der Welt.

Athenas ist Ihr direkter Kontakt zu den besten Referenten des Landes.

Freundliche und unkomplizierte Beratung zu für Sie passenden Themen sowie Speakern!

Alle Referenten über achtsamkeit (9)

Hilfe bei der Auswahl
Referentin Anna Jelen

Anna Jelen

Unsere Visionärin, Unternehmerin und inspirierende Zeit-Expertin, nimmt Ihnen den Zeitdruck für mehr Selbstentspannung

Der bewusste Umgang mit unserer Lebenszeit ist einer der wichtigsten und essentiellsten Dinge, die uns tagtäglich beschäftigen. Unsere Referentin Anna Jelen wurde mit der Faszination für die Zeit geboren und erkannte schnell, dass der Mensch...

Referentin Susanne Abplanalp

Susanne Abplanalp

Expertin für Business Knigge vermittelt Methoden des effektiven Auftretens und Selbstpräsentation, die andere begeistert

Unsere Referentin Susanne Abplanalp ist DIE Expertin, wenn es um Umgangsformen und Knigge im Büro und mit Kunden geht. In ihren unterhaltsamen und informativen Vorträgen und Seminaren steckt ihre Begeisterung die Zuschauer an. Erfahren Sie, wie...

Referent Rafael Kasischke

Rafael Kasischke

Changemaker, Querdenker und Ex-Privatbankier

Unser Referent Rafael Kasischke arbeitete lange Jahre bei verschiedenen Banken. Und auch heute noch beschäftigt er sich mit Geld und der Vergrösserung von Reichtum. Seine Perspektive ist aber eine deutlich andere geworden. Er betrachtet Menschen...

Stefan Osthaus

Stefan Osthaus

Gefragter Experte über die Tricks sowie Geheimnisse rund um die Kunden- & Mitarbeiterzufriedenheit im Unternehmen

Wenn es um Kundenorientierung und Mitarbeiterzufriedenheit geht, ist Stefan Osthaus einer der gefragtesten Speaker. Die beiden Themen sind eng miteinander verbunden, wie er in seinen inspirierenden Vorträgen zeigt. Seine Methoden und Strategien...

Nina Ruge Referentin

Nina Ruge

Moderatorin, Autorin und UNICEF-Botschafterin

Nina Ruge startete als Lehrerin ins Berufsleben. Seit dem hat sie sich jedoch mehrmals neu erfunden. So folgte sie Ihrer Leidenschaft, sattelte sie auf das Filmgeschäft um und wurde TV-Moderatorin. Genau mit jener persönlichen Entwicklung und dem...

Gabriel Palacios

Gabriel Palacios

Mental-Coach, Hypnoseexperte & Bestseller-Autor überzeugt zu neuer mentaler Kraft, die Sie zu neuem Erfolg führt

Unser Speaker Gabriel Palacios gehört zu den erfolgreichsten Gedankenexperten und Hypnotiseuren der Schweiz. Davon, dass unsere mentale Stärke sowie nonverbale Kommunikation und die Kraft der eigenen Gedanken einen signifikanten Einfluss auf...

Mark Alder

Prof. Dr. Mark Alder

Der Aufmerksamkeits- & Rhetorik-Experte erklärt Ihnen die Erfolge beim Lehren und Lernen durch das Konzept Edutainment

Halb voll oder halb leer und was ist eigentlich im Glas? Wer hat jetzt die Flasche? Fragen über Fragen und unser Speaker Mark Alder thematisiert in seinen Vorträgen mit Humor und Charme diese sowie zentrale Konzepte der Aufmerksamkeit in unserer...

Referent Marc Hauser

Marc Hauser

Guinness Weltrekordhalter: Der erste Mensch, der in den Jetstream sprang

Wie wird man der schnellste Mensch der Welt im freien Fall - trotz Höhenangst? Referent Marc Hauser kennt die Antwort. Der Rekordhalter und Unternehmer zeigt, wie Sie mit Mut und Motivation Ihre Träume erreichen. In seinen Vorträgen macht der...

Gabriele Euchner

Gabriele Euchner

Expertin für HR- & Kündigungsmanagement sowie Frauen & Karriere vermittelt, wie sich Unternehmen richtig positionieren und wie Frauen dazu beitragen

Wenn unsere Referentin Gabriele Euchner von besserem Kündigungsmanagement und Verhaltenskodizes in Unternehmen spricht, nimmt man ihr ab, woran Sie appelliert: Die ehemalige Managerin hat am eigenen Leib erfahren, was es bedeutet, im Unternehmen...

Finden Sie den Schlüssel zu mehr Achtsamkeit mit unseren Top-Referenten zu Achtsamkeit

Achtsamkeit

Bei Achtsamkeit geht es darum, in unserem Leben vollkommen wach zu sein. Es geht darum, die tatsächliche Lebendigkeit eines jeden Augenblicks wahrzunehmen.
Für die meisten von uns ist dies unerwartet, wenn sie an einem klaren Herbsttag auf einem Bergpfad spazieren gehen oder sich so auf Arbeit oder Freizeit so konzentrieren, dass Sie nicht an Vergangenheit oder Zukunft denken und das, was passiert, mit niemand anderem assoziieren als sich selbst – es scheint, als stünde die Zeit still.
Dieser Zustand des Lebendigen und Ganzen im gegenwärtigen Moment ist immer verfügbar, aber er entzieht sich uns normalerweise, insbesondere in schwierigen Zeiten und unter äußerem Druck. Darunter leidet auch unsere Selbstwahrnehmung.
‚Achtsamkeit‘ wird heutzutage in vielen Zusammenhängen verwendet, und es gibt viele verschiedene Auffassungen für den Begriff. Zum Beispiel kann einem Achtsamkeitstraining dabei helfen, Alltagsstress abzubauen. Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) ist eine Mischung aus Meditation, Körperbewusstsein und Yoga, bei welcher man lernt, wie der eigene Körper mit Stress umgeht und wie man ihn neurologisch auflösen kann.

Obwohl es seine Wurzeln in der buddhistischen Meditation hat, hat sich in den letzten Jahren eine weltliche Praxis der Achtsamkeit durch die Arbeit von Jon Kabat-Zinn und seiner auf Achtsamkeit basierenden Stressbewältigung bzw. Stressreduktionsprogramms (MBSR) durchgesetzt. Unsere Top-Referenten zu Achtsamkeit führen Sie in eine neue Welt ein und geben tiefe Einblicke. Erfahren Sie, wie auch Sie Ihren Alltag stressfreier gestalten können und Ballast endlich abwerfen.

Preis und Datum anfragen